Ar žinai, kokių mikroorganizmų galima rasti ant Tavo delno? Ar kada buvai užsidėjęs akinius, imituojančius apsvaigimo nuo alkoholio būseną? O gal nori įsivertinti savo uoslės galimybes ir kokybę dešimtbalėje skalėje?
Jau penktus metus Vilniaus universitete minima Pasaulinė sveikatos diena, kuri, kaip ir kasmet, kviečia į spalvingus nemokamus renginius!
PROGRAMA SAULĖTEKYJE
SVEIKATOS LABORATORIJA |
|||||
Gyvybės mokslų centras |
12.00-15.00 val. |
GMC hole įsikūrusioje Sveikatos laboratorijoje
|
|||
SIMONO UTKAUS PASKAITA-DISKUSIJA
|
|||||
DOC. DR. EGLĖS KEMERYTĖS - RIAUBIENĖS PASKAITA
|
|||||
PROF. AURELIJOS ŽVIRBLIENĖS PASKAITA "VITAMINAS D IR IMUNITETAS: AR PAVASARIO SAULĖ PADĖS IŠVENGTI LIGŲ?" |
|||||
Gyvybės mokslų centras Pranešėja: Vilniaus universiteto Gyvybės mokslų centro ir Medicinos fakulteto profesorė Aurelija Žvirblienė |
19.00 val. |
Jau seniai žinoma, kad vitaminas D būtinas kalcio apykaitai ir kaulų struktūros palaikymui, o trūkumas siejamas su įvairiomis ligomis, diskutuojama apie jo poveikį mūsų psichikos sveikatai, endokrininės sistemos ir imuninės sistemos veiklai. Ar tiesa, kad daugumai mūsų trūksta vitamino D? Ar tiesa, kad trūkstant vitamino D, padidėja rizika susirgti infekcinėmis, uždegiminėmis ir kitomis ligomis? Tiesioginė paskaitos transliacija vyks SSC Facebook paskyroje ir SSC Youtube kanale. |
|||
ATVIRA-NEMOKAMA TRENIRUOČIŲ ZONA |
|||||
Sveikatos ir sporto centras |
Visa diena |
17.00 Pilates (VU trenerė Teresė Gritėnienė) Į SSC treniruotes visus, turinčius leidimus, įleisime NEMOKAMAI ir nemušime skylučių! Treniruoklių salės SSC sporto bazėse |
|||
STALO TENISO ZONA |
|||||
Sveikatos ir sporto centras |
17.00 val. |
Stalo teniso zona visiems: tiek laikantiems raketę dažniau nei knygą, tiek norintiems išmokti atmušti artėjantį kamuoliuką! Pagalbos ranką išties trenerė Džiuljeta Liepinaitienė |
|||
PASKAITA "AŠTRUS. TIKSLUS. GREITAS. KODĖL ORIENTAVIMOSI SPORTAS IŠBANDO ŽMOGŲ VISAPUSIŠKAI?" |
|||||
Verslo mokykla Verslumo Hub, III a. Saulėtekio al. 22 |
15.30 val. |
Ar kada teko orientuotis ne pagal telefono programėlę, o pagal kompasą? Čiupk žemėlapį į rankas ir mesk sau iššūkį! VU absolventas, orientavimosi sporto entuziastas Viktoras Staišiūnas papasakos, kas tai per sportas, kuo jis skiriasi nuo orientacinių žaidimų, ko reikia, kad žmogus galėtų užsiimti šia sporto šaka bei ką jaučia orientacininkas, bėgdamas trasą. Tiesioginė paskaitos transliacija vyks SSC Facebook paskyroje ir SSC Youtube kanale. Po paskaitos treneris Romualdas Kniukšta visų norinčiųjų teoriją pritaikyti praktikoje lauks VU stadione, kur startavus su žemėlapiu rankose, bus galima įveikti įdomią ir nenuspėjamą trasą. |
|||
ATVIROS TRENIRUOKLIŲ SALĖS |
|||||
Sveikatos ir sporto centro padaliniai: Saulėtekio al. 2, merginų treniruoklių salė Saulėtekio al. 26, Mėlynoji salė Čiurlionio g. 21, sporto salė, merginų treniruoklių salė |
8-22 val.
7.15-22 val. 8-22 val. |
- SSC trenerių konsultacijos - Galimybė susidaryti individualią treniruočių programą Į SSC treniruoklių sales visus, turinčius leidimus, įleisime NEMOKAMAI ir nemušime skylučių! O kad būti sveikam būtų smagiau, kabinkis į parankę draugą - jis SSC paslaugas taip pat galės išbandyti NEMOKAMAI. |
|||
MARATONO PRADŽIAMOKSLIS su trenere doc. Jūrate Armoniene
|
|||||
ŠIAURIETIŠKAS PASIVAIKŠČIOJIMAS SU LAZDOMIS SAULĖTEKIO MIŠKE |
|||||
Gyvybės mokslų centras |
12.00 val. |
Šiaurietiškojo ėjimo mokymai visiems, norintiems įkvėpti pavasariško oro bei susipažinti su prieš dešimtmetį išpopuliarėjusia vaikščiojimo technika. Užsiėmimo metu:
Užsiėmimą ves šiaurietiško ėjimo instruktorė Ala Cholopova. Registracija į užsiėmimą, nurodant Vardą, Pavardę bei telefono nr., el. paštu . |
|||
SPORTINIO ŽAIDIMO "JUGGER" PRISTATYMAS IR LINKSMYBĖS |
|||||
Gyvybės mokslų centras Saulėtekio al. 7 |
13.00-15.00 val. |
Ar girdėjai tokį žaidimą kaip Jugger? Tai sportinis žaidimas, kilęs iš 1989 m. postapokaliptinio mokslinės fantastikos filmo “Kraujo herojai” (Blood of the Heroes arba The Salute of the Jugger). Pradėtas žaisti Vokietijoje, per keletą metų žaidimas išplito į daugiau nei 30 šalių visame pasaulyje, dažnai rengiami tarptautiniai jo turnyrai. Žaidimo metu naudojami paminkštinti ginklai kuriais siekiama priliesti priešų komandos žaidėjus, taip laikinai pašalinant juos iš žaidimo. Jugger dažnai apibūdinamas kaip fechtavimosi ir regbio hibridas. VU alumnai bei Fotonikos ir nanotechnologijų instituto darbuotojai supažindins dalyvius su šiuo sportiniu žaidimu, parodys, kaip atrodo pats žaidimas, bei pakvies į jį įsitraukti visus norinčius! |
PROGRAMA CENTRE
KRAUJO DONORYSTĖ |
||
Centriniai rūmai 104 kab., I aukštas Universiteto g. 3 |
11.30-15.30 val. |
Sveikatos dienos draugai - Nacionalinis kraujo centras - lauks visų, norinčių padovanoti savo kraujo tiems, kuriems šią akimirką jo reikia labiausiai. |
SVEIKATOS LABORATORIJA |
||
Centriniai rūmai Priešais pagr. įėjimą Universiteto g. 3 |
12.00-15.00 val. |
VU Centrinių rūmų hole įsikūrusioje Sveikatos laboratorijoje laukiame visų, kuriems smalsu pažinti savo kūną:
|
PROGRAMA ČIURLIONIO G. 21
SAVIGYNOS TRENIRUOTĖ: KAIP BŪTI PASIRUOŠUSIAM, KAI NESI PASIRUOŠĘS? |
||
Sveikatos ir sporto centras |
18.00 val. |
Atvira savigynos pamoka, kurios metu įgausi savigynos pradžiamokslį ir pasitikėjimo savimi! Užsiėmimą ves VU trenerė Eglė Kungytė. |