Sveikata, judėjimas ir gera savijauta – tai ne tik tikslai, bet ir kasdieniai pasirinkimai. Siekdamas padėti bendruomenei lengviau juos priimti, Sveikatos ir sporto centras kviečia į atnaujintą straipsnių rubriką „Sveikatos ir sporto centras pataria“, kurioje kiekvieną savaitę laukia nauji įdomi tema!
Ne tortas, o nuotykis. Ne žvakutės, o paslaptingi miesto kampeliai. Kovo 28 d. Vilniaus universiteto Sveikatos ir sporto centras kartu su Lietuvos orientavimosi sporto federacija kviečia 447-ąjį Vilniaus universiteto gimtadienį paminėti aktyviai – orientaciniame žaidime pačioje Vilniaus širdyje.
Šeštadienį „Žalgirio“ arenos baseine vyko Lietuvos studentų plaukimo čempionatas, kuris šiemet išsiskyrė rekordiniu dalyvių skaičiumi ir puikia atmosfera. Baseine netrūko emocijų ir azarto, o tribūnose susirinkę žiūrovai aktyviai palaikė savo universitetų komandas, sukurdami tikrą šventės nuotaiką.
Vilniaus universiteto Sveikatos ir sporto centras kartu su Baltijos šalių riešutų ir džiovintų vaisių rinkos lyderiu „Arimex“ jau antrus metus iš eilės kviečia VU studentus ir darbuotojus priimti bendrą iššūkį – per du mėnesius pasiruošti ir gegužės 23 d. įveikti 5 arba 10 km distanciją Vilniaus pusmaratonyje.
Vilniaus universiteto bendruomenė kviečiama telkti savo fakultetų komandas ir dalyvauti įvairių sporto šakų tarpfakultetinėse varžybose. Tai puiki proga ne tik išbandyti jėgas sporte, bet ir stiprinti bendruomeniškumą, susipažinti su kitų fakultetų studentais bei patirti azartišką varžybų atmosferą.
Vilniaus universitetas žengė dar vieną svarbų žingsnį Lietuvos studentų krepšinio lygos (LSKL) link – antrus metus iš eilės iškovojo kelialapį į didįjį finalą, pusfinalyje eliminuodamas ilgamečius lygos dominatorius Vytauto Didžiojo universiteto (VDU) krepšininkus.
Vilniaus universiteto Sveikatos ir sporto centre (M. K. Čiurlionio g. 21) startavo nauji grupiniai užsiėmimai: savigyna, boksas ir body balance treniruotės. Kviečiame įsigyti narystę ir išbandyti naujas veiklas!
Vilniaus universiteto sunkumų kilnojimo rinktinė galingai užbaigė vasario mėnesį ir sėkmingai pradėjo pavasario varžybų maratoną.
Vasario 28 – kovo 1 dienomis Kauno Prezidento Valdo Adamkaus lengvosios atletikos manieže vyko Lietuvos lengvosios atletikos čempionatas, kuriame varžėsi keli šimtai stipriausių šalies sportininkų. Čempionate puikiai pasirodė Vilniaus universiteto lengvaatlečiai.
Ieškote treniruotės, kuri ne tik stiprintų kūną, bet ir padėtų atsipalaiduoti po dienos darbų? BODY BALANCE – tai vidutinio intensyvumo viso kūno treniruotė, jungianti jėgos pratimus, tempimą ir koordinacijos lavinimą. Tai sąmoningas, subalansuotas judesys, skirtas geresnei savijautai ir stipresniam kūnui.
