Jei po intensyvaus studijų laikotarpio jaučiate padidėjusį stresą, nerimą ar emocinį išsekimą – ypač derindami studijas su darbu ar bandydami atsigauti po sesijos – kviečiame pasinaudoti nemokama galimybe dalyvauti nuotolinėje streso mažinimo programoje „Sija“.
Prasidedant pavasario semestrui, Vilniaus universiteto Sveikatos ir sporto centras primena ir kviečia Universiteto bendruomenę pasirūpinti savo fizine ir emocine sveikata bei registruotis į siūlomas veiklas.
2026 metų Lietuvos studentų futbolo lygos (LSFL) salės futbolo pirmenybės startuoja artimiausią pirmadienį Vilniuje. Vilniaus universiteto futbolo komanda varžybas pradės Vilniaus grupės etape, kuriame kovos dėl vietos finaliniame etape.
Vilniaus universiteto Sveikatos ir sporto centras plečia savo veiklų spektrą ir kviečia išbandyti savigynos užsiėmimus, paremtus dziudo ir sambo principais. Užsiėmimus ves treneris Eimantas Tukačiauskas. Tai praktinės, dinamiškos treniruotės, skirtos išmokti pagrindinius veiksmus stovėsenoje ir parteryje, kuriuos galima realiai pritaikyti savigynos situacijose.
Sekmadienį, sausio 25 d., Panevėžyje vyko Lietuvos lengvosios atletikos federacijos taurės varžybos, kuriose Vilniaus universiteto lengvaatlečiai puikiai pasirodė bėgimo ir šuolių rungtyse.
Naujų metų pradžia – puikus metas pasirūpinti savimi ir grįžti prie aktyvesnio gyvenimo būdo. Kviečiame metus pradėti tikslingai ir užtikrintai kartu su VU Sveikatos ir sporto centru.
Sveikatos ir sporto cetras kviečia registruotis ir dalyvauti pagarbos bėgime „Gyvybės ir mirties keliu“. Bėgimas vyks sausio 10 d. (šeštadienį) Vilniuje. Tai prasmingas renginys, skirtas pagerbti žuvusius Laisvės gynėjus ir įprasminti Sausio 13-osios atminimą. Asociacija „Sportas visiems“ apdovanos gausiausiai dalyvaujančią Universiteto komandą.
Džiuginant žiemiškiems orams ir susiformavus pakankamam sniego sluoksniui, Aukštagirio (Saulėtekio) miške, greta VU stadiono, ir VU Botanikos sode Kairėnuose parengtos slidinėjimo trasos.
2026 m. sausio 23 d. įvyks FTMC Žiemos krosas, skirtas akademinių institucijų darbuotojams. Jeigu Jūsų Naujųjų metu rezoliucijoje įrašytas didesnis fizinis aktyvumas, bus puiki proga tai pradėti įgyvendinti!
Informuojame, kad šventiniu laikotarpiu keičiasi VU Sveikatos ir sporto centro darbo laikas.
