Sidebar

VU Sveikatos ir sporto centras emocinės gerovės savaitės „Pasikalbėkim“ metu kviečia darbuotojus reflektuoti savo įprastą savaitės ritmą – pastebėti, kaip jame pasiskirsto subalansuotas nervų sistemos buvimas, per didelis sužadinimas ir slopinimas. 

2026 m. vasario 27 d. 17.30 val. Vilniaus universiteto Sporto salėje (M. K. Čiurlionio g. 21, VU SSC patalpose) vyks štangos spaudimo varžybos per 1 minutę. Į jėgos iššūkį kviečiami visi Vilniaus universiteto studentai ir alumnai, norintys pasitikrinti savo galimybes ir patirti azartišką sportinę atmosferą.

Jei po intensyvaus studijų laikotarpio jaučiate padidėjusį stresą, nerimą ar emocinį išsekimą – ypač derindami studijas su darbu ar bandydami atsigauti po sesijos – kviečiame pasinaudoti nemokama galimybe dalyvauti nuotolinėje streso mažinimo programoje „Sija“.

Prasidedant pavasario semestrui, Vilniaus universiteto Sveikatos ir sporto centras primena ir kviečia Universiteto bendruomenę pasirūpinti savo fizine ir emocine sveikata bei registruotis į siūlomas veiklas.