Maratonai ir pirmi bandymai VU Vasaros iššūkyje
Rugsėjo 1-ąją baigėsi ne tik kalendorinės vasaros sezonas, bet ir tris mėnesius vykęs kasmetinis projektas „Vilniaus universiteto Vasaros iššūkis“.
Naujienos
Prasideda atrankos į VU sporto rinktines
Rugsėjo mėnesį vyks atrankos į Vilniaus universiteto sporto rinktines! Rinktinių sąrašą galite rasti ČIA. O jau paskelbtų atrankų laikus galite matyti žemiau. Pirmakursi, jei esi baigęs sporto mokyklą, arba turi ne vienerius metus patirties tam tikroje sporto šakoje – neabejok ir sudalyvauk atrankose!
Sveiki atvykę į 2022/2023 mokslo metus!
Mūsų, VU Sveikatos ir sporto centro, pagrindinė misija – pakviesti jus išlikti aktyviems ir būti sveikiems!
VU rektorius pasveikino Europos universitetų sporto žaidynių prizininkus ir prizininkes
Vilniaus universiteto (VU) rektorius prof. Rimvydas Petrauskas priėmė ir pasveikino Europos universitetų sporto žaidynių prizininkus ir prizininkes.
Solo Latino vasara
Kviečiame prisijungti prie Solo Latino vasaros pamokų! Solo latino šokiai – puiki mankšta kūnui ir protui. Pagrindiniai žodžiai, apibūdinantys treniruotes - elegancija, ritmas ir nuostabi muzika. Tai šokiai, kuriuose merginos šoka vienos, be partnerių. Šokiai kaip Ča ča ča, samba, džaivas, rumba, salsa, bačiata, leidžia aktyviai pajudėti ir išlavinti moteriškus subtilius judesius.
VU Vasaros iššūkis!
Kviečiame į kasmetinį VU Sveikatos ir sporto centro projektą - VU Vasaros iššūkis!
Birželio 1 d. - rugpjūčio 31 d. vykstantis žaidimas, skirtas Vilniaus universiteto bendruomenei. Šio iššūkio metu fizinio aktyvumo skalėje varžosi visi VU bendruomenės nariai: studentai, dėstytojai, mokslininkai, administratoriai ir kiti darbuotojai.
NSTL paplūdimio tinklinis
Tiesiog neįtikėtini rezultatai!
NSTL Lietuvos studentų paplūdimio čempionatą laimėjo abi VU komandos!
2022 vasaros užsiėmimų tvarkaraštis
Skelbiamas 2022 m. vasaros užsiėmimų tvarkaraštis.
Teresės Gritėnienės mokiniai taria „AČIŪ!“
Mūsų trenerės Teresės Gritėnienės mokinės ir mokiniai bei visa komanda nori išreikšti padėką trenerei už nuoširdų darbą ir gerą nuotaiką!
Sėdimo darbo pasėkmių prevencija - Eglė Draugelytė
Birželio 7 d. VU Sveikatos ir sporto centras kineziterapeutė Eglė Draugelytė apsilankė „Fortis Media“ įmonėje ir vedė praktinį bei teorinį užsiėmimą skirtą sėdimą darbą dirbantiems žmonėms.
Eglė kalbėjo apie ergonomiką darbą vietoje ir laikyseną. Praktiškai patarė ką kiekvienas gali padaryti kasdien savo sveikatos labui.
Parodė naudingiausius tempimo pratimus, kuriuos galima atlikti kasdien darbo vietoje. Taip pat, pravedė ir kineziterapinį užsiėmimą, kurio pagrindinė idėja - užkirsti kelią neigiamoms sėdimo darbo pasekmėms!
