Sidebar

Health and Sport Centre offers facilities for Vilnius University's students and employees, students of other universities, private and legal persons.

Besides gyms, basketball, football, table tennis, tennis, body-building, aerobics etc. you can be exercise at Vilnius University's premises, that are situated at different places of Vilnius.

There are four gyms in the premises of Health and Sport Centre:

You can purchase a membership, rent a hall or find group workouts and timetables HERE

For additional information about rental of sports halls and courts, please contact the Health and Sport Center’s specialist by phones +370 687 37 125 and +370 5219 3035 or email 

Halls, fields, courts and other facilities for basketball, football, table tennis, tennis, body-building, aerobics, etc. of Vilnius University are situated in three different places in Vilnius. 

 

Pictures of sport facilities

Saulėtekio av. 2
Saulėtekio al. 2, didžioji sporto salė Saulėtekio al. 2, sportinių šokių ir aerobikos salė sauletekio 2 mazoji sale sauletekio 2 treniruokliu sale
Saulėtekio av. 26
sauletekio 26 stadionas sauletekio 26 begimo takai sauletekio 26 futbolo aikstele sauletekio 26 teniso aikste sauletekio 26 pagrindine sale sauletekio 26 treniruokliai

 

M. K. Čiurlionio str. 21
ciurlionio pagrindine sale

 

ciurlionio treniruokliu sale

Working hours on summer:

Sauletekis av. 2 MONDAYS - FRIDAYS: 8 AM - 10 PM

Sauletekis av. 26 MONDAYS - SUNDAYS: 8 AM - 10.00 PM

Ciurlionis str. 21 MONDAYS - FRIDAYS: 8 AM - 8 PM

Closed during national holidays and celebrations

 

General information Office (Sauletekis av. 2, room 206): 

MONDAYS - THURSDAYS: 8.00 am - 12.00 pm, 1.00 - 4.45 pm                    

FRIDAYS: 8.00 am - 12.00 pm, 1.00 - 3.45 pm

ssc pastatas

Health and Sport Center is a non academic department of Vilnius University.

The main idea of our work is to promote healthy lifestyle inside the community. We offer different sport options for everyone, who wants to improve their health and sport skills.

The main target group is Vilnius University's students. We also train high performance athletes to develop their professional sport career while studying. We organize Interfaculty competitions for Rector's Prize in 11-12 sport disciplines, so everybody can enhance their competitive spirit.

We also develop scientific researches on students' health.

 

 

The site is currently under construction. We are looking forward for you to come back tomorrow!

VIDEO about Health and Sport Center

1

Health and Sport Center is an academic department of Vilnius University.

The main idea of our work - to promote healthy lifestyle inside the community. We offer different sport options for everyone, who want to improve their health and sport skills. The main target group - Vilnius University students. We also train high performance athletes to develop their professional sport career while studying.

We organize Interfaculty competitions in 11 sport disciplines so everybody can enhance their competitive spirit.

 

The site is currently under construction. Our apologies. Looking forward to see you here tomorrow!:)

 

Laikas: pirmadieniai, trečiadieniai 17:10 

Dažniausiai dirbant sėdimą darbą griaučių raumenys tampa sustingę, mažiau koordinuoti arba nusilpę, todėl atsiranda nugaros skausmas. Tyrimai rodo, kad tikslingi, adekvačiai dozuoti ir kompleksiniai fiziniai pratimai gali padėti daugiau nei kitos pasyvios pagalbos rūšys.

Šios treniruotės metu bus aktyvinamos nervų - raumenų sistemos, miegantys” gilieji bei paviršiniai raumenys, kas užtikrins gerėjantį stuburo stabilumą.

Todėl jei dirbi sėdimą darbą ir tave kankina nugaros bei kaklo skausmai, tai ši treniruotė kaip tik tau!

 

Šių metų rugsėjo 1-ąją Vilniaus universitetas švęsti pradėjo turbūt anksčiausiai Lietuvoje. 00:01 val.,  – laikas, kai paaiškėjo vasarinio projekto „VU Vasaros iššūkis“ nugalėtojai!

 

Nuoširdžiai sveikiname Bibliotekos komandą, užėmusius pirmąją vietą fizinį aktyvumą fiksuojančiame projekte. Vasarinį iššūkį priėmė net 9,8% Vilniaus universiteto bibliotekos darbuotojų. Projekte jie užfiksavo 75 233 minutes, t. y.  – net   valandas. Teoriškai kas dešimtas bibliotekos darbuotojas bibliotekininkas šią vasarą judėjo bent min. per dieną! Gal kas nors mėgstate stereotipus – išrasti – naujus?

 

Komandos laukia spalvingi prizai: VU Sveikatos ir sporto centro desanto vizitas padalinyje, 7 kvietimai rugsėjo mėnesį lankytis treniruoklių salėse, 7 kvietimai rugsėjo mėnesį lankytis grupinėse treniruotėse (beje, dvi pirmąsias savaites jos bus nemokamos visiems VU studentams ir darbuotojams, tad visus kviečiame), diplomas ir mūsų plojimai!

 

Džiugiai sveikiname ir antrosios vietos laimėtojus – Kauno humanitarinį fakultetą! Projekte dalyvavo net 3,6 procentai beveik tūkstantį narių turinčio padalinio. Savo energija ir sutelkta koordinacija tarp fakulteto sudedamųjų – studentų, dėstytojų ir administracijos – šios komandos dalyviai parodė šaunų pavyzdį mums visiems! :) Kas nors buvote pamiršę, kad Vilniaus universitetas yra ir Kaune? Jie jums neleis daugiau taip stipriai suklysti!

 

Kauniečių laukia dovanos: VU Sveikatos ir sporto centro desanto vizitas padalinyje, 5 kvietimai rugsėjo mėnesį lankytis treniruoklių salėse, 5 kvietimai rugsėjo mėnesį lankytis grupinėse treniruotėse, diplomas ir mūsų šūksniai!

 

Sveikinimai ir trečiosios vietos laimėtojams – Matematikos ir informatikos fakultetui! Komanda šauniai pirmavo dalį projekto ir pirmieji aukštai iškėlė kartelę! Jie parodė, jog kolektyvo jėga yra jo vienybė ir kantrybė kartu siekiant tikslo. Dalyvavo 2,4% viso fakulteto, ir žmonių skaičiumi tai buvo pati gausiausia komanda universitete – aktyviai judėjo ir tai fiksavo net 54 nariai. Kas nors galvojote, kad matematikai ir informatikai juda tik tušinuko arba klaviatūros atžvilgiu? Arba dirba po vieną? Galvokite iš naujo!

 

Matematikos ir informatikos fakulteto laukia VU Sveikatos ir sporto centro desanto vizitas padalinyje, 3 kvietimai rugsėjo mėnesį lankytis treniruoklių salėse, 3 kvietimai rugsėjo mėnesį lankytis grupinėse treniruotėse, diplomas ir mūsų šypsenos!

 

Taip pat šiltai sveikiname komandas, kuriose dalyvavo net po 9-10% viso padalinio: Taikomųjų mokslų institutą (10%), Tarptautinių santykių ir politikos mokslų institutą (9,48%) bei Informacinių technologijų centrą (9,45%)! Šių padalinių laukia po 1 kvietimą rugsėjo mėnesį lankytis treniruoklių salėse ir 1 kvietimą rugsėjo mėnesį lankytis grupinėse treniruotėse.

 

Ir, - iki susitikimo kitais metais! Prie bendro vasaros iššūkio linijos. Nors kam čia laukti, - iki susitikimo rugsėjo 1-osios šventėje! Prie mokslo metų iššūkio linijos. Petis į petį, užnugaris už užnugario. Komandiškai!

 

 

Su šypsena,
VU Sveikatos ir sporto centro komanda

Europos komisijos iniciatyva jau antrus metus Europoje ir Lietuvoje vyks projektas #BeActive, kuriuo siekiama atkreipti dėmesį į fiziškai aktyvaus bei sportiško gyvenimo svarbą. Vilniaus universitetas praėjusį rugsėjį pasisūlė talkinti nacionaliniam projekto koordinatoriui asociacijai „Sportas visiems“ ir  koordinavo 2016 m. Vilniaus aukštosiose mokyklose vykusius projekto renginius.

 Baneris250X585 b 2


RUGSĖJO 12-15 D. RENGINIŲ VILNIAUS AUKŠTOSIOSE MOKYKLOSE PROGRAMA:

 

riedlente PIRMADIENĮ  IŠBANDYK NAUJĄ SPORTĄ

Lietuvos edukologijos universitete (Studentų g. 39) vyks:

  • 17:00 Mesk, spirk, šok, žaisk. 4 netradicinės sporto šakos
  • 18:30 Mesk, spirk, šok, žaisk. 4 netradicinės sporto šakos

Lietuvos muzikos ir teatro akademijoje (Vasario 16-osios g./Pamėnkalnio g. 15 sporto salėje):

  • 17.00 Helpongas
  •  18:30 Helpongas

Mykolo Romerio universitete (Ateities g. 20):

  • 17.00 Diskgolfas
  • 18.30 Diskgolfas

dviratisVilniaus dailės akademijoje (Malūnų g. 5 sporto salėje):

  • 17:00 Paprasčiausias menininkų badmintonas
  • 18:30 Paprasčiausias menininkų badmintonas

Vilniaus Gedimino technikos universitete (Saulėtekio al. 28 sporto salėje):

  • 17:00 Grindų riedulys
  • 18:30 Grindų riedulys

Vilniaus universitete (Saulėtekio al. 26 'Mėlynojoje' sporto salėje):

  • 17:00 Stalo tenisas su knyga, su medinio paviršiaus rakete
  • 18:30 Stalo tenisas su knyga, su medinio paviršiaus rakete

 

 ANTRADIENĮ  DIENA KARIUOMENĖJE

sieneleLietuvos karo akademijoje (Šilo g. 5A) vyks:

  • 16:00 Kliūčių ruožas
  • 17:00 Kliūčių ruožas

Būtina išankstinė registracija iki rugsėjo 11 d. adresu . Parašyk - ir įtrauksime į svečių sąrašą!

 

 TREČIADIENĮ  JUDESIO IR MUZIKOS DIENA

Lietuvos edukologijos universitete (Studentų g. 39) vyks:

  • 17:00 Liaudies šokiai su Daina iš Lietuvos muzikos ir teatro akademijos
  • 18:00 Aerobika su Paulina iš Vilniaus universiteto
  • 19:00 Gatvės šokiai su Maksim iš Mykolo Romerio universiteto
  • 20:00 Zumba su Viktorija iš Lietuvos edukologijos universiteto

 

 KETVIRTADIENĮ  SPORTINIS NAKTINĖJIMAS

 Saulėtekio stadione (šalia Saulėtekio al. 26 ir 28 pastatų, į kuriuos bus persikelta lietaus atveju) vyks:

  • 21:00 Naktinis futbolas* su treneriu Rimantu iš Vilniaus universiteto
  • 21:00 Naktinis bėgimas** su doc. Jūrate iš Vilniaus universiteto
  • 21:00 Naktinis žygis*** su VUŽK 
  • 21:15 Naktinė aerobika su Paulina iš Vilniaus universiteto
  • 22:00 Naktinis Insanity su Martynu iš Vilniaus Gedimino technikos universiteto
  • 22:45 Naktinis lindyhopas**** su Kazimieru iš Vilniaus Gedimino technikos universiteto

Renginių nuotraukos:

Stalo tenisas du medinio paviršiaus rakete, knyga

Sportinis naktinėjimas