Šis leidinys yra patogus įrankis, kuriuo remiantis organizacijoms yra lengva suprasti sveikatos stiprinimo darbe pagrindus, sužinoti apie įvairius fizinio aktyvumo skatinimo ir psichikos sveikatos stiprinimo būdus ir kaip tai galima pritaikyti organizacijoje.
Taip pat jame aprašyta „Sveikatos stiprinimo programa sėdimą darbą dirbantiems asmenims“ ir kontaktai gauti programos veiklų paketą, prieigą prie programos priemonių nuotolinių būdu ir laiškų šablonus.