Kūno kompozicijos analizę rekomenduojama atlikti bendram kūno sudėjimui įvertinti, koreguojant gyvensenos įpročius – pradėjus sveikiau maitintis ir (ar) sportuoti, stebint savo kūno sudėties pokyčius, pažangą jį tobulinant.
Kūno sudėties analizatoriumi nustatysime:
- kūno svorį, kūno masės indeksą (KMI),
- raumenų ir riebalų masę,
- visceralinių riebalų kiekį,
- vandens kiekį,
- kiekvienos rankos ir kojos, liemens raumenų bei riebalų kiekį,
- rekomenduojamą kalorijų normą,
- biologinį amžių,
- ir kitus rodiklius.
Jei bus poreikis, gali būti taikomi kiti kineziterapiniai testai.
Taip pat konsultacijos metu Jums bus atsakyta į rūpimus klausimus, galėsite aptarti fizinio aktyvumo integravimo į savo kasdienybę, saugių pratimų ir judesių atlikimo klausimus.
Konsultacijos vyks nuo 2023-2024 m. m. spalio-gruodžio mėn. ir vasario-gegužės mėn.
Registracija: https://bookwhen.com/kineziterapeuto_konsultacija (prašome registruotis ne vėliau kaip 24 val. iki pasirinkto laiko)
Gautus rezultatus ir tolimesnius žingsnius aptarsite su kineziterapijos studijų programos bakalaurante ir VU SSC savanore:
- Rimante (ketvirtadieniais)
- Gabija (trečiadieniais)
VU SSC instruktore-kineziterapeute:
- Justina (pirmadieniais)
Konsultacijos vienkartinės arba pagal poreikį tęstinės po bent 3 mėn. laiko dėl kūno kompozicijos pokyčių įsivertinimo.
SVARBU. Per mėnesį vienas asmuo gali registruotis į vieną konsultaciją. Jei yra užsiregistruojama į kelias to paties tipo konsultacijas, galiojanti laikoma pirma registracija pagal chronologinį eiliškumą.
