Kviečiame į Saulėtekio al. 2 vykstančias treniruotes jėgoms atgauti ir įgauti bei atsigauti!
Skelbiame SSC užsiėmimų tvarkaraščio pakitimus likusiems 2016/2017 mokslo metams:
- Anticeliulitinė, Aeromix ir Ekstra liekninanti treniruotės (instruktorė Paulina) vyks iki gegužės 25 d. (imtinai) pagal tvarkaraštyje numatytus laikus.
- Solo Latino treniruotės (instruktorė Katažina) vyks iki gegužės 30 d. (imtinai) pagal tvarkaraštyje numatytą laiką.
- Nuo birželio 5 d. keičiasi instruktorės Justinos vedamų treniruočių laikai: pirmadieniais ir trečiadieniais Sveiko stuburo treniruotės vyks nuo 18:00 val. antradieniais ir ketvirtadieniais Kūno dizainas vyks nuo 19:00 val. Kalanetikos užsiėmimai nebevyks. Justinos treniruotės vyks iki birželio 15 d.
- Pilates treniruotės (trenerė Teresė) vyks iki birželio 20 d. (imtinai) pagal tvarkaraštyje numatytus laikus.
Taip pat kviečiame į antradieniais, 20 val. vykstančias solo latino pamokas su instruktore Katažina!
Treniruotė, sudaryta iš įvairių grakštinamosios mankštos (šeipingo) rūšių. Pratimai atliekami pagal iš anksto sukurtą choreografiją, skambant vidutinio tempo arba greitai muzikai.
Treniruotės metu atliekami pratimai stiprina ne tik viso kūno raumenis, bet ir širdies kraujagyslių sistemą. Ši įvairiapusiška treniruotė padės sumažinti svorį ir puikiai jaustis. Tai treniruotė kiekvienam, tinka bet kokio fizinio pasirengimo žmogui. 
Instruktorė: KatažinaInformacija apie leidimų užsiėmimams lankyti įsigijimą - čia