Naujienos

Nuo rudens  pirmą kartą Sveikatos ir sporto centre (Saulėtekio al. 2) įsikurs Sveikatos laboratorija, kurioje vyks atviros ir nemokamos individualios sveikatingumo konsultacijos VU bendruomenės nariams.

Saulėtekyje pradėsiančioje veikti Sveikatos laboratorijoje bus siūlomos sveikatingumo konsultacijos, siekiantiems sveikiau gyventi, integruoti sveikatai naudingą elgesį į savo gyvenimą, turintiems klausimų dėl mitybos ir tinkamo sporto pasirinkimo, ieškantiems motyvacijos kaip keisti savo įpročius bei bendrai pagerinti sveikatą ir savijautą.

Vilniaus universitetas – viena lyderiaujančių regiono aukštojo mokslo įstaigų, tačiau šiandien to nebepakanka, nes jau kuris laikas ryškėja globalios universitetų konkurencijos kontūrai: visomis prasmėmis klesti tie, kurie, dėka investicijų, gali garantuoti aukštą mokymo programų kokybę, savo darbą išmanančius profesionalus bei modernią infrastruktūrą, tame tarpe – ir sporto erdves Universiteto bendruomenei.

Nuo birželio 1 d. VU Sveikatos ir sporto centras dirbs vasaros darbo laiku:

Saulėtekio al. 2 treniruoklių salė

Pirmadieniais - penktadieniais, 8.00 - 20.00 val., savaitgaliais nedirba

Saulėtekio al. 26 treniruoklių erdvė

Pirmadieniais - sekmadieniais, 8.00 - 22.00 val.

VU stadionas (bėgimo takeliai, stacionarūs treniruokliai)

Pirmadieniais - sekmadieniais, 8.00 - 22.00 val.

M. K. Čiurlionio g. 21 treniruoklių erdvės

Pirmadieniais - penktadieniais, 8.00 - 20.00 val., savaitgaliais nedirba

• VU stadione - nemokamai naudotis bėgimo takeliais, stacionariais treniruokliais (8 - 22 val.)
• Saulėtekio al. 26  - naudotis treniruokliais (8 - 22 val., įėjimas iki 21 val.)
• Saulėtekio al. 2 - sportuoti treniruoklių salėje bei grupinėse treniruotėse (8 - 22 val., įėjimas iki 21 val., nuo birželio 1 d. tik šiokiadieniais, 8 - 20 val.)

Nuo gegužės 26 d. atveriama ir M. K. Čiurlionio g. 21 treniruoklių salė (8 - 22 val. įėjimas iki 21 val., nuo birželio 1 d. tik šiokiadieniais, 8 - 20 val.).

Kviečiame išbandyti dar vieną orientavimosi sporto trasą. Šįkart ji Dvarčionių miške - Plytinės gatvės pietrytinėje pusėje, visai šalia "Kamčiatkos" bendrabučių, šiaurės rytinėje Pylimėlių gatvės dalyje.

Sportas – sveikata! Karantino sąlygomis taip pat galima palaikyti fizinį aktyvumą ir rūpintis savo sveikata. O kaip sportuoti karantino laikotarpiu? Kokį būdą pasirinkti? Kaip save motyvuoti sportui? Balandžio 21 – 26 dienomis VU rinktinių nariai dalijosi patarimais, kaip motyvuoti visuomenę sportuoti namie karantino laikotarpiu.

Vadovaujantis LR Sveikatos apsaugos ministerijos nustatytais reikalavimais laisvalaikio užsiėmimams atvirose erdvėse bei Sveikatos ir sporto centro parengtu potvarkiu dėl lankytojų aptarnavimo karantino metu, kviečiame nuomotis teniso aikštyną VU stadione adresu Saulėtekio al. 26.

Vilniaus universiteto Sveikatos ir sporto centras siūlo bendruomenei pasinaudoti galimybe konsultuotis su centro instruktoriais ir instruktore internetu.

Pakitusi studijų, darbo, kasdienybės aplinka kelia iššūkių, visgi, atveria ir naujų galimybių. Vilniaus universiteto Sveikatos ir sporto centras karantino metu užvėrė erdves, tačiau atveria ir siūlo pasirinkti jums tinkamiausią būdą, kaip išlikti judriems ir judrioms namuose. Taigi pristatome susistemintą sąrašą veiklų ir pasiūlymų, kaip skatiname likti sveikiems ir sveikoms, aktyviems ir aktyvioms! 

PRIIMK VU SSC ORIENTAVIMOSI IŠŠŪKĮ  - surask 65 arba visus 130 orientavimosi sporto kontrolinius punktus Aukštagirio (Saulėtekio) miške, užrašyk kiekvieno punkto numerį žemėlapyje, siųsk  žemėlapio nuotrauką į VU SSC el. paštu ir laimėk VU Sveikatos ir sporto centro įsteigtus prizus, kuriuos, pasibaigus karantinui, kviesime atsiimti Sveikatos ir sporto centre. Įspūdžiais trasoje dalinkis ir socialiniuose tinkluose - įraše pažymėki VU Sveikatos ir sporto centras paskyrą, įspūdžiais džiaugsimės kartu.