2026 m. sausio 23 d. įvyks FTMC Žiemos krosas, skirtas akademinių institucijų darbuotojams. Jeigu Jūsų Naujųjų metu rezoliucijoje įrašytas didesnis fizinis aktyvumas, bus puiki proga tai pradėti įgyvendinti!
Informuojame, kad šventiniu laikotarpiu keičiasi VU Sveikatos ir sporto centro darbo laikas.
Gruodžio 17 d. Kaune vyko Lietuvos aukštųjų mokyklų studentų atviras lengvosios atletikos čempionatas Z. Šveikausko ir A. Stanislovaičio taurėms laimėti, kuriose sėkmingai startavo Vilniaus universiteto studentai.
Kviečiame dalyvauti geriausių 2025 m. Vilniaus universiteto sportininkų ir sportininkių rinkimuose – balsuokite už savo favoritus ir išrinkite metų nugalėtoją.
Šalia Vilniaus universiteto Sveikatos ir sporto centro (Saulėtekio al. 2) šiuo metu įrenginėjamas inovatyvus aktyvumo suolas „IPitup activity bench“, kuris suteiks bendruomenei daugiau ir įvairesnių galimybių judėti gryname ore. Suolas įrengiamas skvere šalia bendrabučio ir bus laisvai prieinamas visiems norintiems. Šio suoliuko įrengimas – pirmas žingsnis kuriant lauko treniruoklių parką, planuojama, kad jų bus ir daugiau.
Gruodžio 12 d. Kauno technologijos universitete įvyko 2025 metų geriausiųjų Lietuvos studentų sportininkų pagerbimo ir apdovanojimų vakaras. Renginyje apdovanoti geriausieji Lietuvos studentai sportininkai, kurie pasiekimais garsino savo Alma Mater ir šalį tarptautinėse sporto arenose.
Gruodžio 6 d. Vilniuje vyko Lietuvos studentų orientavimosi sporto čempionatas kartu su S-Sporto sprintų taurės II etapu, sutraukęs stipriausius šalies studentus iš įvairių aukštųjų mokyklų. Gausiausiai dalyvavo Vilniaus universiteto studnetai sportininkai – varžybose startavo net 17 sportininkų iš įvairių fakultetų.
Metų pabaiga – puikus metas sustoti, įsiklausyti į savo kūną ir pasirūpinti tuo, kas svarbiausia – savo sveikata. Vilniaus universiteto Sveikatos ir sporto centras kviečia visus bendruomenės narius paskutinį šių metų mėnesį skirti naujoms žinioms ir motyvacijai, kuri išliks visiems metams.
Šeštadienį Kėdainiuose vyko Lietuvos dziudo čempionatas, subūręs per 200 stipriausių šalies sportininkų.
Mūsų kūnas ir emocijos – tai du nepakeičiami resursai, nuo kurių priklauso viskas: mūsų energija, gebėjimas susikaupti ir mokytis, santykiai, motyvacija ir gyvenimo džiaugsmas. Rūpinimasis savimi neprivalo būti radikalus ar sudėtingas. Kartais tam užtenka vieno sąmoningo pasirinkimo per dieną: daugiau judesio, ramesnio vakaro, sveikesnio maisto ar laiko su savimi.
