Rudens semestrui įsibėgėjus, Vilniaus universiteto Sveikatos ir sporto centras kviečia nepamiršti skirti laiko savo fizinei ir emocinei gerovei. Net ir įtemptoje darbo ir studijų dienotvarkėje pasirūpinti savimi galima nuotoliniu būdu nemokamai – nuo reguliarių online mankštų iki sveikatos psichologo konsultacijų.
FIZINĖ GEROVĖ
Online mankštos
Nuo spalio 14 d.
Trečiadieniais, 12 val.
Mankštos vyks nuotoliniu būdu per „Microsoft Teams“.
EMOCINĖ GEROVĖ
Nemokamos sveikatos psichologo konsultacijos
Paskutinė galimybė šiais mokslo metais gauti konsultacijas, siekiantiems sveikiau gyventi, integruoti sveikatai naudingą elgesį į savo gyvenimą, turintiems klausimų dėl tinkamo sporto pasirinkimo, ieškantiems motyvacijos keisti savo įpročius bei norintiems pagerinti sveikatą ir savijautą.