Kviečiame VU bendruomenę išbandyti naujas veiklas, aktyviai praleisti laiką su draugais ir kolegomis bei, svarbiausia, atrasti sau tinkamiausią judėjimo būdą.
Įsigykite VU Sveikatos ir sporto centro narystę – viena narystė suteikia galimybę naudotis visomis SSC siūlomomis paslaugomis: treniruotėmis sporto ir laisvalaikio erdvėse, grupiniais užsiėmimais, sporto erdvių rezervavimo paslauga bei Sveikatos laboratorijos paslaugomis.
Į visus užsiėmimus reikalinga registracija narysčių sistemoje. Rezervuoti sau vietą galima likus savaitei iki treniruotės.
Čia kviečiame išbandyti kovos menus ir aktyvias sporto veiklas.
Boksas
Pirmadieniais ir trečiadieniais
17 val.
Treniruotės padės gerinti fizinę formą, ištvermę, koordinaciją, reakciją bei stiprins pasitikėjimą savimi.
Savigyna
Trečiadieniais
15.30 val.
treniruočių metu mokysimės saugios kritimų technikos, bazinių metimų ir veiksmų
Sportiniai žaidimai
Tinklinis, krepšinis, badmintonas
Antradieniais, 14 val.
Užsiėmimas skirtas visiems, norintiems aktyviai praleisti laiką, sportuoti komandoje ir mėgautis žaidimu.
Ateikite pažaisti krepšinio
Be įprastų grupinių užsiėmimų, laukiami visi norintys pažaisti krepšinį.
Startuoja nauji grupiniai užsiėmimai
Pilates pradedantiesiems
Pirmadieniais
Nuo 16 val.
Saulėtekio al. 2
Viso kūno treniruotė, jungianti jėgą, lankstumą, kvėpavimą ir sąmoningą judesį.
Hip-hop fusion
Antradieniais
Nuo 20 val.
Saulėtekio al. 2
Treniruotės pradžioje lengvai apšilsime ir atliksime tempimo pratimus, mokysimės choreografijos ir pabaigoje turėsime šiek tiek kardio pratimų.
Kviečiame prisijungti prie tinklinio grupių ir aktyviai praleisti laiką stadione.
Tinklinis
Trečiadieniais
16 val.
Turime laisvų vietų tinklinio grupėse. Taip pat, trečiadieniais, suformuota nauja tinklinio grupė pradedantiesiems.
Futbolas
Trečiadieniais
17 val.
Stadione laukiami visi norintys aktyviai praleisti vakarą ir pažaisti futbolą.