Vilniaus universiteto Sveikatos ir sporto centras kartu su Baltijos šalių riešutų ir džiovintų vaisių rinkos lyderiu „Arimex“ jau antrus metus iš eilės kviečia VU studentus ir darbuotojus priimti bendrą iššūkį – per du mėnesius pasiruošti ir gegužės 23 d. įveikti 5 arba 10 km distanciją Vilniaus pusmaratonyje.
Kodėl verta dalyvauti?
Reguliarus bėgimas ne tik stiprina kūną, bet ir gerina emocinę savijautą, stiprina atsparumą stresui, padeda atsipalaiduoti ir mažina įtampą. Niekada nebėgiojote ar bėgiojate retkarčiais, bet norėtumėte pradėti treniruotis reguliariai ir išmokti bėgimo technikos? Šis projektas kaip tik jums!
Projektas skirtas tiek pradedantiesiems, tiek norintiems sugrįžti į ritmą – treniruotės bus pritaikytos skirtingam pasirengimo lygiui. Tai daugiau nei treniruotės – tai bendruomenės palaikymas, nuoseklus pasiruošimas ir aiškus tikslas.
Treniruotės startuoja jau kovo 23 d. ir vyks du kartus per savaitę, pirmadieniais ir trečiadieniais, 17.30 val. VU Sveikatos ir sporto centre (M. K. Čiurlionio g. 21) ir Vingio parke. Ši dviejų mėnesių kelionė – puiki proga įgyti naujų įgūdžių ir sustiprinti save.
REGISTRACIJA*
Nepraleisk šanso – registruokis iki kovo 20 d. ir pradėk savo bėgimo iššūkį!
*Registruodamasis dalyvis patvirtina, kad galės lankytis bent 50 proc. treniruočių bei įsigis VU Sveikatos ir sporto centro mėnesio narystę (kaina VU studentui 15 eur, darbuotojui 20 eur). Projektą finansuoja „Arimex“ vardo neliečiamojo kapitalo subfondas VU bendruomenės judumui skatinti bei sveikatingumą skatinančioms iniciatyvoms remti.