2025 m. lapkričio 10 d. 16 val. Vilniaus universiteto Mažojoje Auloje vyks VU Sveikatos ir sporto centro drauge su Bendruomenės gerovės skyriumi organizuojama paskaita – susitikimas – diskusija anglų kalba „Your personality impacts how you exercise, recover and learn“ („Tavo asmenybė lemia kaip sportuoji, atsigauni ir mokaisi“).
Paskaitą skaitys neuromokslininkas, Amsterdamo konservatorijos dėstytojas, buvęs olimpinis greitojo čiuožimo sportininkas dr. Beorn Nijenhuis. Jis pristatys, kaip mūsų asmeninės savybės veikia judėjimo, poilsio ir mokymosi procesus bei atsakys į auditorijos klausimus.
„Aš tyrinėju, kaip smegenys tampa vis geresnės mokantis. „Sveikatingumo industrija“ uždirba trilijonus, bandydama pavaizduoti smegenų sveikatą kaip itin sudėtingą dalyką. Tačiau tiesa daug paprastesnė: judėjimas, miegas ir sąmoningumas – kasdienės šių dalykų „dozės“ – pagreitina mokymąsi ir padeda išlaikyti smegenis aštrias net senatvėje. Bet kaip save motyvuoti, kad šių dalykų gautume pakankamai? Tai jau ilgesnė istorija. Kviečiu sužinoti daugiau – papasakosiu apie evoliuciją ir smegenis bei pasidalinsiu praktišku veiksmų planu, kurį galėsite pradėti taikyti jau kitą dieną.“ – sako dr. Beorn Nijenhuis.
Paskaita aktuali visiems, besidomintiems sveikatingumu, sportu, psichologija ir mokymosi procesais, o itin visiems dirbantiems su studentais. Kviečiame aktyviai dalyvauti!
Plačiau apie lektorių skaitykite ČIA.