Spalio antrąją savaitę minime Pasaulinę psichikos sveikatos dieną. Šia proga Vilniaus universiteto Bendruomenės gerovės skyrius prisijungti prie Vilniaus universiteto ir Jaunimo linijos iniciatyvos „Žalia šviesa gyvenimui“. Tai renginių ciklas, skirtas kalbėti apie jausmus ir geriau pažinti save bei kitus.
REGISTRACIJA
RENGINIŲ PROGRAMA
Emocinis saugumas darbo aplinkoje: pagarba ir įtrauktis (darbuotojams)
Kviečiame kartu patyrinėti emocinio saugumo svarbą ir būdus, kaip kurti aplinką, kurioje kiekviena(s) darbuotoja(s) jaustųsi vertinama(s), gerbiama(s) ir priimta(s) toks(-ia), koks(-ia) yra. Seminaro metu aptarsime, kas padeda užtikrinti emocinį saugumą darbo vietoje ir kaip išvengti žeminimo, patyčių ar atstūmimo dėl tapatybės bruožų. Seminarą ves įvairovės ir įtraukties ekspertė, mokymų fasilitatorė Vilma Gabrieliūtė.
Data: 2025-10-08 13:00 - 14:30 | Vieta: Online (pakvietimas bus išsiųstas po registracijos)
Kai įtampa tampa kasdienybe: mokslu grįstos atsistatymo nuo streso strategijos ir jų taikymas (bendruomenei)
Akademinė aplinka dažnai priskiriama prie daugiausiai streso keliančių profesinių sričių. Ką daryti, kai nerimas ir stresas tampa neatsiejama darbo dalimi? Kaip išmokti atsistatyti po emociškai įtemptų laikotarpių? Pranešime doc. dr. Inga Truskauskaitė aptars mokslo tyrimais grįstas strategijas, padedančias priimti, pažinti ir valdyti savo atsakus į stresą bei išlaikyti gerą savijautą.
Data: 2025-10-09 13:00 - 14:30 | Vieta: Centriniai rūmai, Teatro salė | Adresas: Universiteto g. 3, Vilnius.
Pirmosios psichologinės pagalbos mokymai su Jaunimo Linijos savanoriais (studentams)
Daugelis iš mūsų puikiai žino, ką daryti, kai žmogus susižeidžia ar suserga gripu. Tačiau kai artimas pasidalija, jog išgyvena psichologinius sunkumus, gali apimti sumišimas: „Jam ir taip sunku… o kas, jei dar pabloginsiu situaciją?“, „Kas, jei pasakysiu ką nors netinkamo?“. Šių mokymų tikslas – supažindinti dalyvius su pirmosios psichologinės pagalbos principais. Renginio dalyviai gaus VU dalyvio sertifikatus.
Data: 2025-10-10 10:00 - 12:00 | Vieta: Centriniai rūmai, 239 kab. | Adresas: Universiteto g. 3, Vilnius.
"Man viskas gerai" - kino peržiūra ir diskusija su bendruomenės gerovės psichologais (bendruomenei)
Bendruomenės gerovės psichologai kviečia į filmo „Man viskas gerai“ peržiūrą. Tai jautrus Ernesto Jankausko filmas apie mokslininkę Mariją, kuri po laiko praleisto psichiatrijos klinikoje stengiasi įrodyti šeimai ir kolegoms, kad jai viskas gerai. Po peržiūros bendruomenės gerovės psichologai kvies į diskusiją apie nerimą, psichikos sveikatos stigmą ir santykius.
Data: 2025-10-10 15:00 - 17:00 | Vieta: Ekonomikos ir verslo administravimo fakultetas, Salė TechHub 40 a. | Adresas: Saulėtekio al. 9, Vilnius.